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艺考舞蹈生考前需要做哪些准备?

艺考舞蹈生通过的考生在专业上都是数一数二的,这本是无可厚非,但是有些舞蹈考生本来并不是特别出众,但是在艺考的独木桥中却是通…

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艺考舞蹈生通过的考生在专业上都是数一数二的,这本是无可厚非,但是有些舞蹈考生本来并不是特别出众,但是在艺考的独木桥中却是通过了,这又是怎么回事呢?她们又注意什么细节从而得以顺利过关呢?每天至少注册一个其它推广平台(论坛、分类信息等)。
 着装准备
    女生:体操服、芭蕾裤袜、芭裤、舞蹈练功上衣、舞蹈练功裤、无皮头软底舞鞋、剧目或组合的服装及道具。

    男生:舞蹈练功上衣、芭裤(长)、舞蹈练功裤、无皮头软底舞鞋、剧目或组合的服装及道具。

    (建议:裤袜、舞鞋等易消耗的产品建议多准备一点,道具.好准备两份,以防训练时的磨损)

    发型准备
    女生:盘头,不要有刘海和乱发。准备啫喱水、结实橡皮筋(黑色)、一字卡(黑色)、发网(黑色)多准备一些。

    男生:干净的短发,刘海尽量不要超过眉毛。可准备啫喱水定型。

 考试基本内容
    1、软开度:

    竖叉(两边)、横叉、搬控腿(前、旁、后)、下腰。

    2、基本技巧:

    跳:小跳、中跳、大跳(吸撩腿起)、凌空跃(直腿起)、双飞燕(男)、倒踢紫金冠(女)。

    转:四位转、平转、挥鞭转(女)、旁腿转(男)。

    翻:点翻(女)、串翻(女)。

    3、个人技巧(任选):

    拉腿跳(俗称撕腿跳)、后飞燕(男)、平转挂花(如平转接掖腿转、舞姿转等)、挥鞭转或旁腿转挂花、抱前腿转、抱旁腿转、抱后腿转、扫堂探海转(男)、圈平 转、点翻挂花(接吸翻)串翻挂花、圈串翻、探海翻身、蹁腿翻身、蹦子(男)、圈蹦子(男)、蛮子(蛮子即侧空翻)、圈蛮子、旋子、圈旋子、云里(云桥)、 云门大卷(男)、躺身单腿飞脚(男)、毽子、后空翻、拉拉提等等。

    4、剧目或组合:

    准备展现自己.好舞姿的1-2个剧目(组合),舞种可为古典舞、民族民间舞或现当代舞,1分半-3分半时长即可。

    5、模仿:

    模仿一般为4-8个8拍,部分学校模仿考的是基训把上内容:擦地、蹲、小踢腿等(如中央民族大学舞蹈学院),部分学校模仿考的是民族民间舞段模仿。

    6、即兴:

    一种为直接即兴,考生可根据所放音乐进行判断,从而决定即兴时的情绪和动作质感;另一种为命题即兴,也就是在直接即兴的基础上,考生即兴的内容需符合主题。即兴时可以运用考场中现有的物品做道具(如窗帘、把杆等),注意动作时间、空间、力量的转换,有可能的话,可以和同一组其他考生配合即兴。

    保暖准备
    考试正逢一年中.冷的时候,考生在考试期间一定要注意防寒保暖。宋老师建议:无论男生、女生都准备一件方便穿脱的长款厚羽绒服,毛衣也.好准备开衫的,这样 就可以在里面穿上考试需要穿的舞蹈服,外面裹上厚厚的羽绒服,等候或开功的时候都可以穿着,轮到自己考试时直接脱下就好,即保暖又不会耽误考试时间!

    健康准备
    1、考前训练时避免兴奋过度、热身后、活动开再进行训练,避免韧带拉伤;

    2、做技巧要三思而后行,想好发力方式,准备好在做,避免骨折、软组织挫伤;

    3、需要做轨迹比较大的技巧或练剧目时注意,看看你的周围有没有其他同学再练习,如果有,尽量避开!在不伤害他人的同时也要避免自己被他人所伤。

    报考准备
    1、提前找好自己有意向报考的学校,查好该学校对录取考生文化、专业的要求,向之努力!

    2、报考的学校高、中、低档都有准备报名,首先要保底(保证自己肯定能考上其中一所学校)、然后再求稳(在保底的基础上提高一个档次,争取考上自己理想的大学)

每一年都有无数的青年报考舞蹈类学校,好的学校让舞蹈类考生趋之若鹜。这样就让考生面临很大的压力。在广大舞蹈类考生稻种,真正条件好的并不是那么多。这就需要同学们自己把握了。

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